死生観
6月の上旬に解剖実習に行った。
内容自体はあまり口外すべきものではない、とのことだったので、
触れないが、自分が感じたことは、自分も確実にあちら側へ行くんだなと思ったことだ。
似たような感覚が以前あった。
初めてパニック症になった時に、死ぬってこういうことかという考えが頭をよぎった。
あれに近い感じ。
死が怖いとかそういうものではなく、普段の生活で全く意識してないが、
死とはいずれやってくるもので、そのことを日々頭の念頭において、時間を使っているか、意思決定をしているかということだ。
いやむしろ、死は積極的に感じておいたほうがいいと思っている。プロジェクトの最終成果物を意識して突き進むのと、漠然となんとなく組み立てていくかで成果が全く違うと同様に、死という最終形態を意識することで、生がより活き活きとみなぎってくるのではと思っている。
普段の生活では生を感じることが少ないので、どうしても些細なことで終わっていっている気がしている。より自分を活かすために死を意識するのは、いいことだと思う。
で、アクションとして下記を考えた。
1. 座禅する
素直な自分と向き合う
特に京都を中心にお寺で坐禅会は毎週やっているとこもあるので、いろんなとこに参加してみる。
ヴィパッサナーの瞑想にも興味が15年ぐらい前からあるが、なかなか10日という時間をとることが難しいのと、日々やり続けるほうが重要なので、寺を選んだ。
https://hotokami.jp/articles/126/
https://www.soto-kinki.net/zazen/sanzen_list.php
2. 死生観の本を読む
主に宗教がらみなものが多いが、仕方ないのかも。
ひたすら、図書館やAmazonで取り寄せて読みまくる
3. 自然に近いとこに行く
山登り、海に行って、自分が自然の一部なことを認識する。
ゆったりとした時間を作る。
4. 動きながら考える
部屋でじっとしていても環境は変わらない。場所や人にあって感じると、
別ななにか直感的なものが見えてきそうに思える。